Pri raziskovanju in pomenu bolečin na rokah, sem naletela tudi na rizartrozo, ki prizadene sklep ki je na dnu palca, oziroma če smo lahko bolj natančni, je to tista kost na dlani, ki poveže palec z dlanjo.

Tudi tukaj se gre predvsem za obrabo hrustanca in je lahko rizartroza lahko zelo neprijetna, saj je lahko zelo boleča, hkrati pa omejuje gibljivost, posledično pa lahko pride tudi do kakšnega vnetja in omejene gibljivosti. Zelo neprijetno je lahko pri določenih vsakdanjih pravilih, ki pa je lahko tudi prijemanje predmetov in pisanje. Zasledila sem, da je rizartroza po navadi pri starejših ljudeh, saj gre tudi tukaj za obrabo hrustanca, se pa lahko pojavi tudi pri mlajših.

Pri ženskah je rizartroza pogostejša. Prav tako pa se lahko ta tudi dobi dedno, še posebej če imaš v družini koga, ki ima osteartritis, potem si lahko malo bolj nagnjen tudi takšni bolezni kot je rizartroza. Velikokrat pa se zgodi tudi, da rizartroza prizadene tudi tiste, ki imajo pretekle poškodbe sklepa. Pri temu je najboljše, da zmanjkamo obremenitev tega sklepa hkrati pa je pomembno tudi, da krepimo mišice okoli tega sklepa, sej lahko to pripomore h stabilizaciji. Seveda pa je na koncu tudi vse v zdravi prehrani in zdravemu načinu življenja. Pomembno je vzdrževati zdravo telesno težo. Ne smemo pa sedaj to roko še bolj obremenjevati in upoštevati moremo, da tudi naše telo potrebuje počitek.

Seveda pa redne telesne aktivnosti niso nikoli napačne, če je le vse v sejah normale. Je pa seveda kot vedno, zaželeno, da se posvetuješ sam z svojim zdravnikom. Takšnih bolezni, ki poškodujejo sklep na rokah je kar veliko in prav tako ni nujno, da bo vsak ukrep pomagal enako, ker ne bo. A še vedno je dobro da smo pozorni na takšne znake, saj navsezadnje zgodnje ukrepanje še kako pomembno, saj če je odkrito dovolj zgodaj, lahko še pravočasno ukrepamo.…